步骤1
食材：虾仁100克、南瓜200克、小米椒2根、大蒜2瓣。调味料：食用油5克、咖喱2块。
步骤2
南瓜切块。
步骤3
小米椒切小片。
步骤5
炒锅中油温5成热时，下入小米椒、蒜粒爆香。
步骤6
倒入适量清水、放入咖喱块煮沸，放入南瓜拌匀煮软。
步骤7
放入虾仁煮至变色，拌炒均匀即可。
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不怕万人阻挡，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
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