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肌肤问题其实一直都是大家很关注的，尤其是爱美的女性，在生活中对肌肤出现的问题会非常的重视，也会在日常做好正确的护理。平时大家要重视自己的身体，做好及时的改善，这样可以减少对肌肤问题
肌肤问题其实一直都是大家很关注的，尤其是爱美的女性，在生活中对肌肤出现的问题会非常的重视，也会在日常做好正确的护理。平时大家要重视自己的身体，做好及时的改善，这样可以减少对肌肤问题的损害。那么，想要美白保持下去需要做什么？出现毛孔粗的问题该怎么办？下面一起看看吧。
保持美白的秘诀是哪些
第一：美白饮食需注意
1、人体必需的物质少不了维生素C，多吃含有维生素C的食物，对全身美白很重要。我们在平时需要多吃一些苹果、樱桃、番石榴、番茄、西瓜、葡萄、凤梨等等都可以给我们提供美白所需元素，吸收大量的维生素C和抗氧化：
2、但美白应当少吃：牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉等，还有胡萝卜和木瓜含有高量的β胡萝卜素，吃太多会导致皮肤发黄。
3、处理柠檬、芹菜、胡萝卜、九层塔之后要记得洗净双手，这些食材含有光敏感的物质，如果没有清洗干净残留在手上，照射到阳光时会导致皮肤发红过敏，还会留下色素沉淀呢。
第二：做好防晒
我们如果不知道怎样将自己变的更白的话，那么首先要保证自己不能够变黑。大家也知道，我们长时间被太阳光所照射的话，皮肤就会变得越来越黑，但是又没有办法保证我们每天都不出门。那么在这个时候防晒工作就一定要做到位，每天涂抹防晒是非常有必要的，在夏天的时候。同时，大家在防晒的品牌的选择上要多花点功夫，一定要选择适合自己的防晒产品。
第三：美白全身要多喝水
早上空腹喝一大杯温水，睡前喝一小杯，让细胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出现，有美白功效。每天记得至少保证8杯水。
第四：睡眠也能美白
睡眠是好的美容美白方法，不但可以有效缓解生活压力，还可以让你的皮肤滋润有弹性。而且在睡觉期间，是皮肤修养的合适时段，这时候使用-些天然的美白的东西，则可以在夜间很好的被肌肤吸收，从而达到皮肤美白的效果.
如何解决毛孔粗大的问题
1、做好清洁工作
引发毛孔粗大的原因主要是由于油脂分泌旺盛，皮肤表面的油脂经氧化就会导致毛孔堵塞，引发这种现象。所以要想改善毛孔粗大问题，最关键的一个措施就是要做好日常洁面工作。每个人的肤质不同，适合的洗护产品有所不同，因此一定要选择适合自己皮肤的洁面产品。比如优质皮肤最好选用控油的洁面乳，同时要进行每周两到三次的深层护理工作，这能够有效地帮助人们疏通毛孔，清除毛孔中的油脂、污垢，保持毛孔干净，这就能够达到改善毛孔粗大现象的作用。
2、定期去除面部角质
油质皮肤大量出油，长期以往会形成过多的角质层，角质层变厚就会引发皮肤变得粗糙，形成更严重的毛孔粗大问题。因此要想改善毛孔粗大，就一定要做好定期去角质工作。但是去角质不能过于频繁，每周一到两次即可，否则容易让皮肤层变薄，导致皮肤出现敏感皮肤问题。具体的去角质措施则要求选用较为温和的去角质产品，这就能达到很好的收缩毛孔作用。
3、注意水油平衡
毛孔粗大主要是油质皮肤会出现的一种皮肤问题。这表明这种皮肤状态本身水油失衡，就会出现出油旺盛的反应。因此做好皮肤补水工作能够维持角质层的水分充足，从而促进表皮代谢，以此来维持水油平衡，减少油脂分泌，这样即能达到更好的防治毛孔粗大作用。所以说日常护理工作中一定要做好补水护理。
4、慎用收缩毛孔偏方
网络上流传着很多收缩毛孔的偏方。比如用醋洗脸、用盐去黑头或者是使用去黑头贴。其实如果这些方法使用不当，都容易刺激皮肤。导致皮肤受损。所以要想收缩毛孔，就一定要采用更加科学合理的办法，避免收缩毛孔办法使用不当，反而引发副作用的现象出现。
5、调整生活习惯
日常饮食习惯不良，常吃辛辣刺激的食物，这更容易引发皮肤痤疮、痘痘等问题，因此会诱发毛孔粗大。所以一定要改善饮食结构，做到饮食均衡健康；如果出现失眠、熬夜，就会加速水分流失，导致皮肤状态变差，也会引发毛孔粗大。那保证睡眠质量对于改善毛孔粗大问题也有很关键的作用。
以上这些都是关于肌肤问题的介绍，保持好美白是一件很重要的事情，尤其是进入秋季之后，这一点大家在生活中是很重视的。文中和大家介绍的这些，其实对美白还有解决毛孔粗大的问题都是很有效果的，好了今天的介绍就是这些，希望能帮助到大家。