【小腿抽筋是什么原因引起的】很多人都遇到小腿抽筋的时候，其原因很多。例如如果剧烈的运动造成肌肉疲劳，就有可能引起小腿抽筋；例如足球运动员在强度的剧烈跑动中，就会引起小腿的抽筋。
具体详情如下：
一、寒冷刺激。如果是冬天在寒冷的环境中锻炼，准备活动不充分，夏天游泳水位较低，都容易引起小腿抽筋。
二、肌肉连续的收缩过快。剧烈运动时全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快，放松时间较短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，而导致小腿抽筋。
三、疲劳过度。当长途旅行或者是登山、登高时，小腿肌肉容易发生疲劳，而产生小腿抽筋。
四、缺钙。在肌肉收缩过程当中，钙离子起着重要的作用，一旦钙离子浓度太低的时候，肌肉就会容易产生抽筋、痉挛等等。
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