烹饪的时候，大家经常离不开一种东西～油，很多人都会想到花生油。其实还有一种油叫茶油，以下将科普:茶油怎么吃 茶油可以直接喝吗?
茶油怎么吃
有清肠排毒的功效，茶油含有大量的天然油脂，人们直接生吃可以让油脂尽快进入肠道，能够起到明显的润滑作用，可以清理肠道壁上淤积的毒素，缩短人体排便时间，能在清肠排毒的同时起到润肠通便的重要作用。
茶油可以直接喝吗?
茶油可以直接喝，也可以烹调食用，山茶油还可以润身，减肥，食用以后可以预防癌症，防辐射，小孩吃了可以利气、通便、消火、助消化，对促进骨骼，老人吃了去火、养颜、明目。
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