步骤1
食材：淮山100克、皂角米10克、干莲子10克、枣2颗 调味料：冰糖10克。
步骤2
淮山去皮，切段，皂角米用清水浸泡3小时。
步骤3
锅中放入皂角米、干莲子，加入600毫升清水，炖煮90分钟，加入淮山、枣、冰糖，再煮30分钟，盛出。
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每日一言
不怕万人阻挡，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
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