步骤1
食材：鹌鹑1只、淮山150克、姜2克、小葱3根、枸杞2克 调味料：盐2克、胡椒粉1克，料酒2克
步骤2
锅中加入清水、鹌鹑、2根小葱、料酒，煮7分钟，捞出鹌鹑。
步骤3
姜切片。
步骤4
小葱切葱花。
步骤5
淮山去皮，切段。
步骤6
砂锅中放入鹌鹑、姜，加入1升清水，中火炖煮60分钟。
步骤7
加入盐、淮山、枸杞、胡椒粉，煮20分钟。
步骤8
盛出，撒葱花。
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不怕万人阻挡，只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender
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