煎牛肋排 煎牛肋排做法

步骤1

食材:牛肋排300克,蒜4瓣 调味料:食用油10克,盐2克,生抽3克,料酒3克,蜂蜜5克,黑胡椒粉10克

步骤2

蒜切末。

步骤3

牛肋排洗净,加入料酒、盐、生抽、蒜、黑胡椒粉,拌匀,腌制30分钟。

步骤4

取出牛肋排,再放入蜂蜜,拌匀。

步骤5

热锅倒油,油温6成热时,下牛肋排,中火煎2分钟,翻面再煎2分钟。

步骤6

装盘即可。

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不怕万人阻挡,只怕自己投降
Not afraid of people blocking, I'm afraid their surrender