新鲜银鱼怎么处理 银鱼有什么营养价值??-多多发布网

新鲜银鱼怎么处理 银鱼有什么营养价值??-多多发布网(图1)

  新鲜银鱼怎么处理

  【新鲜银鱼怎么处理】银鱼又称为冰鱼,肉质非车鲜嫩可口,许多沿海地区人民非常喜爱,新鲜的银鱼该如何处理?许多人都草草过水,是不对的。

  1、准备一小盆清水,把鱼倒进去,用手轻轻搅拌让脏东西沉淀。用漏盆把小鱼捞起,照这个方法冲洗三、四次即可。

  2、银鱼是极富钙质、高蛋白、低脂肪食的鱼类,没有大鱼刺,适宜小孩子用。银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。银鱼不去鳍、骨,属"整体性食物",营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。

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