养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。俗话说胃病"三分治七分养"，以下将科普养胃的相关知识，内容包括：哪些食物养胃 胃不好不能吃什么东西？
哪些食物养胃
做疙瘩汤时，把面拌成像绿豆粒一样大小的细粒，这样有利于消化吸收。老年人推荐食用白面汤，因为其容易消化吸收，还暖胃，经常腹泻的人可以常喝。此外，感冒发烧或体质较弱的人，在恢复期喝白面汤，有利于康复。
胃不好不能吃什么东西？
1、辛辣，刺激性的东西，如海鲜；2、不要饮酒，尤其是过度饮酒，如白酒，还有啤酒，最好忌酒。吸yan也会加重胃肠道的症状，如果胃肠道不好要禁yan、禁酒。
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