生菜怎么做最好吃?好吃不胖 几分钟就搞定 上桌全家都爱吃-多多发布网

生菜怎么做最好吃?好吃不胖 几分钟就搞定 上桌全家都爱吃-多多发布网(图1)

  生菜怎么做最好吃

  【生菜怎么做最好吃】今天跟大家来分享一个炒生菜的做法,家常小炒生菜。用大火爆炒出来的生菜维生素C流失少,而且口感很好,吃起来既清脆又爽口,营养很丰富。那么接下来就一块去看一下这道家常小炒生菜的制作教程吧。

  家常小炒生菜

  1、首先来处理一下的是生菜,将咱们准备好的生菜从根上分离,分成一片叶子,一片叶子的状态。然后将生菜叶全部放到盆中,加入适量的清水,给生菜清洗一下,清洗干净了之后捞出来控干水分,然后放到案板上,将生菜切成小段,把切好的生菜小段先放到一个盘中继续控一下水分。

  2、先起锅烧油,油不要太多,虽然油多了做出来的饭菜很香,但是吃多了容易腻,而且还不健康。等到锅里油热了之后,咱们将干辣椒和大蒜全部放进去爆香,炒出香味之后将生菜也放进去,然后翻炒一下,翻炒的时候要快速翻炒,然后加入适量的生抽,一勺食用盐,继续翻炒。

  3、炒生菜的时候也不要加入太多食用盐,一勺左右就能够让生菜很有盐味了,而且咱们加入的生抽也是有盐味的,所以生抽和食用盐的用量还是要稍微注意一下。加入食用盐和生抽之后咱们用铲子快速翻炒两分钟。

  小贴士

  1、要想生菜吃起来口感好,味道好,那么就必须用大火爆炒。

  2、生菜断的大小要根据自己的喜好来进行决定。

  以上就是【生菜怎么做最好吃】相关内容,更多资讯请关注多多发布网

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