苦丁茶有什么作用和功效
【苦丁茶有什么作用和功效】苦丁茶，中*名。是冬青科冬青属苦丁茶种常绿乔木，俗称茶丁、富丁茶、皋卢茶，主要分布在西南地区，及华南地区等地，是我国一种传统的纯天然保健饮料佳品。受到不少人喜爱，那么，苦丁茶有什么作用和功效是什么呢?
苦丁茶有什么作用和功效
1、降血压
苦丁茶当*用时，如用于降血压、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙龈、牙齿发炎等时，因其体质和病情的不同，饮用的浓度和时间的长短也不一样，一般而言，病情重、体重的患者饮用的剂量相应相对大一些，时间也要长一些，反之亦然。
2、消除口臭
首先是茶叶中所含的单宁酸有杀菌作用，能阻止细菌在食物残渣中繁殖，能够有效地防止口腔异味，所以苦丁茶是能消除口臭的。
3、降肝火
肝火旺盛者一般都有急躁易怒、头晕胀痛、面红目赤、口苦口干、耳鸣耳聋、失眠或噩梦纷纭、小便短黄等症状，中医叫"肝火上炎"。有这些症状时可用苦丁茶泡水喝。由于苦丁茶属寒，无症状时及虚寒者不建议饮用。
4、提高人体抗病性能力
平常多喝一些苦工茶，能提高人体抗病性能力，它不仅能够调整人体基础代谢，并且能提高人体免疫力作用，能够清热去火，消肿除菌。苦丁茶除开能提高人体抗病性能力之外，还能防止多种多样病症产生，非常是对人们的尿毒症和肠胃病，及其严重便秘与痣疮常有优良的防止功效。
5、解酒护肝
苦丁茶醒酒实际效果十分明显，另外也可以合理的减少乙醇针对本身肝部产生的损害，减少本身出现酒精肝难题的概率，提议常常喝酒的男士盆友能够适当的喝一些苦丁茶。
6、瘦身减肥
苦丁茶有利于提升本身的肠胃消化吸收能力，减少食材在本身肠胃内存储的时间，一方面能够合理的改进本身出现的消化不好的病症，另一方面还可以协助本身解决肥胖症的困惑，在一定水平上也有利于改进本身出現的便秘的症状。
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