
孕妇便秘怎么办
【孕妇便秘怎么办】怀孕本身就会加重便秘,常年便秘患者要是怀孕了哪便秘当然会更加严重,如何调理呢?
孕妇便秘最好进行食疗,作为饮食的调整,我觉得是一个最佳的一个选择,既安全又能解决一部分问题。比如喝一些蜂蜜水,另外多吃点水果、粗纤维蔬菜、粗粮,像老玉米这种都可以。水果主要是香蕉、火龙果,这些都是比较好的通便食物。
另外大家还可以根据自己的体质来调节,因为有的人可能对食物比较敏感,她就能够使大便通畅,有的人对食物不一样,根据体质不一样,观察一下自己吃什么东西可以使大便通畅,这样多吃一些这样的食物来进行调整。如果实在便秘比较厉害,可以少量的用点开塞露,但是也非常慎重,尤其是在孕早期,还有就是快生产的时候尽量不要用,因为怕引起流产,或者早产等这些情况。
以上就是【孕妇便秘怎么办】相关内容,更多资讯请关注多多发布网。
